رياضة

“مبخجلش من عمري.. وبحمد ربنا اني مش قاعدة في البيت ولسه قادرة ألعب رياضة وأغني وعندي حياة وبعشق الشكولاته” #مبخجلش #من #عمري. #وبحمد #ربنا #اني #مش #قاعدة #في #البيت #ولسه #قادرة #ألعب #رياضة #وأغني #وعندي #حياة #وبعشق #الشكولاته


“مبخجلش من عمري.. وبحمد ربنا اني مش قاعدة في البيت ولسه قادرة ألعب رياضة وأغني وعندي حياة وبعشق الشكولاته” #مبخجلش #من #عمري. #وبحمد #ربنا #اني #مش #قاعدة #في #البيت #ولسه #قادرة #ألعب #رياضة #وأغني #وعندي #حياة #وبعشق #الشكولاته 1681288751

قالت المطربة المغربية سميرة سعيد، إن رمضان في مصر “حاجة تانية” لأنها تلتقي بعدد كبير من أصدقائها، مشيرة أنها تحب الشوكولاته بكل أنواعها إلى حد كبير، وأكثر الأنواع التي تتناولها هي “الدارك شوكليت” لأنها صحية، لكن ليس لديها نمانع من تناول الشوكولاتة طوال اليوم.

تصريحات سميرة سعيد مع سهير جودة 

 

وكشفت سميرة سعيد خلال حوار نشرته الإعلامية سهير جودة عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، عن سر رشاقتها بالرغم من حبها الشديد للشوكولاتة، قائلة: “لازم الواحد يحسب كويس، أنا النهاردة أكلت شوكولاتة يبقى هبعد عن أي شئ يسبب زيادة وزن، هي في النهاية حسبة، لكن ممكن أكون معرضة لزيادة الوزن إذا لم انتبه لحساب السعرات الحرارية التي اتناولها”.

 

وأكدت سميرة سعيد أنها تلعب رياضة بشكل مستمر لكي تحافظ على وزنها ورشاقتها، مشيرة إنه ا تتناول القهوة في الصباح في خارج شهر رمضاتن، وبعدها تتوجه إلى ممارسة الرياضة، سواء في صالة الجيم أو في منزلها، وتمارس الرياضة ما بين ساعة وربع إلى ساعتين.
 

وأشارت سميرة سعيد أنها لا تخجل من عمرها على الإطلاق، وتعتبر أن السن في قلبها وعمرها ورأسها خلال تفكيرها في أي شئ، مؤكدة ان الإنسان له رحلة محددة في الحياة ممكن أن تختلف من شخص لآخر، فأحيانا تكون صغيرة، وأحيانا تكون طويلة، فكل شخص له عمره.

سميرة سعيد:مبخجلش من سني أبدًا   وكلنا لينا عمر

 

وتابعت: “مبيفرقش معايا خالص أنا عادي بالنسبالي أقول سني، وأنا بحمد ربنا في السن ده قادرة اغني وقادرة العب رياضة وقادرة يبقى ليا حياة، بسافر وباكل وبعمل كل دة وانا في السن ده، مش قاعدة في البيت، ساعات بستغرب، بس في الآخر مبخجلش من سني ابدًا،  وهذه طبيعة الحياة وكلنا لينا عمر”.

 

';

replaceElementWithHtml(element, html); } else if (sourceData.source.toLowerCase() === "twitter") { var html="

'; replaceElementWithHtml(element, html); } else if (sourceData.source.toLowerCase() === "facebook") { var html="

' replaceElementWithHtml(element, html); } else { replaceElementWithHtml(element, ""); }

}

function extractLinkFromOembed(element) { return getUrlSource(element.getAttribute("url")); }

function getUrlSource(url) { var ytRegex = /http(?:s?):\/\/(?:www\.)?youtu(?:be\.com\/watch\?v=|\.be\/)([\w\-\_]*)(&(amp;)?‌​[\w\?‌​=]*)?/; var instaRegex = /(https?:\/\/www\.)?instagram\.com(\/p\/(\w+)\/?)/; var twitterRegex = /twitter\.com\/.*\/status(?:es)?\/([^\/\?]+)/; var fbRegex = /^https?:\/\/www\.facebook\.com.*\/(video(s)?|watch|story|posts)(\.php?|\/).+$/;

if (ytRegex.test(url)) { return { source: "Youtube", url: url, id: ytRegex.exec(url)[1] }; }

if (instaRegex.test(url)) { return { source: "Instagram", url: url, id: instaRegex.exec(url)[3] }; }

if (twitterRegex.test(url)) { return { source: "Twitter", url: url, id: twitterRegex.exec(url)[1] }; }

if (fbRegex.test(url)) { return { source: "Facebook", url: url, id: fbRegex.exec(url)[1] };

}

return { source: "Unknown", url: url, id: "" }; }

function replaceElementWithHtml(element, html) { var str = html; var Obj = element; //any element to be fully replaced if (Obj.outerHTML) { //if outerHTML is supported Obj.outerHTML = str; ///it's simple replacement of whole element with contents of str var } else { //if outerHTML is not supported, there is a weird but crossbrowsered trick var tmpObj = document.createElement("div"); tmpObj.innerHTML = ''; ObjParent = Obj.parentNode; //Okey, element should be parented ObjParent.replaceChild(tmpObj, Obj); //here we placing our temporary data instead of our target, so we can find it then and replace it into whatever we want to replace to ObjParent.innerHTML = ObjParent.innerHTML.replace('

', str); } } function loadfbApi() { var js = document.createElement('script'); js.src=" document.body.appendChild(js); } function runYoutubeLazyLoad() { /// youtube lazyload var youtube = document.querySelectorAll(".youtube");

for (var i = 0; i < youtube.length; i++) { var source = "https://img.youtube.com/vi/" + youtube[i].dataset.embed + "/0.jpg"; var image = new Image(); image.src = "https://www.elfagr.org/themes/fagr/assets/images/no.jpg"; image.classList.add('lazyload'); image.setAttribute("data-src", source); image.setAttribute("alt", "youtube"); image.addEventListener("load", function () { youtube[i].appendChild(image); }(i)); youtube[i].addEventListener("click", function () { var iframe = document.createElement("iframe"); iframe.setAttribute("frameborder", "0"); iframe.setAttribute("allowfullscreen", ""); iframe.setAttribute("src", "https://www.youtube.com/embed/" + this.dataset .embed + "?rel=0&showinfo=0&autoplay=1"); this.innerHTML = ""; this.appendChild(iframe); }); }; }


#مبخجلش #من #عمري. #وبحمد #ربنا #اني #مش #قاعدة #في #البيت #ولسه #قادرة #ألعب #رياضة #وأغني #وعندي #حياة #وبعشق #الشكولاته