#صاحب #عربية #فول #اداني #سر #الصنعة.. #طريقة #عمل #الفول #المدمس #في #الحلة #احلى #من #الجاهز #بوابة #مولانا
الفول المدمس من الأطباق الشعبية التي تحظى بشعبية واسعة في مختلف الدول العربية، وذلك لمذاقه الغني وفوائده الصحية المتعددة، فهو مصدر ممتاز للبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا مثاليًا في وجبة الإفطار أو العشاء، يمكن تحضيره بسهولة في الحلة، دون الحاجة إلى معدات معقدة، كما يمكن إضافة العديد من المكونات مثل الثوم، الليمون، الكمون، والزيت للحصول على نكهة لذيذة، في هذه الوصفة سنتعرف على خطوات تحضير الفول المدمس في الحلة بشكل بسيط.
المكونات اللازمة لتحضير الفول المدمس
- 1 كوب من الفول المجفف
- 2 ملعقة كبيرة من الزيت
- 2 فص ثوم مفروم
- عصير ليمونة واحدة
- ملح وفلفل حسب الذوق
- 1 ملعقة صغيرة من الكمون (اختياري)
- ماء